牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的补锌食物。牡蛎被称作‘海里的牛奶，富含十分优良的蛋白质，据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰老。牡蛎是传统的滋补食材，富含大量的精氨酸和锌元素，西方称其为“神赐魔食”，日本人称其为“根之源”，还有“天上地下牡蛎独尊”的美誉。在欧洲也有男女青年约会之前吃牡蛎的这种风俗。历史上也不缺乏钟情于牡蛎的人。

同时牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。牡蛎中含有的丰富的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助恢复体能与精力，同时还可以帮助舒缓压力，削弱精神上的疲惫感！

既然牡蛎功效那么好，那什么是牡蛎肽呢？

牡蛎肽是将肽分子生物技术运用于牡蛎加工过程，经酶解制成牡蛎肽。这种制作方法形成的小分子低聚肽，完全保留了牡蛎原有的维生素、微量元素和牛磺酸等营养成份，使富含核酸的牡蛎在人体摄入后比单一氨基酸或蛋白质吸收更快，更容易被肌体吸收，在人体代谢方面有着更重要的生物活性，可以有效提高男性血清睾酮水平。比普通牡蛎制品有更高的生物效价、更重要的生理功能。

牡蛎肽的作用有哪些？

增强男性性功能，牡蛎肽能有效提高血清睾酮水平，增强男性性功能。同时具有调节机体生理功能和为机体提高营养的双重功能；保护肝脏；增强免疫力；降血糖作用；预防心脑血管疾病；抗肿瘤作用

以上是牡蛎肽的作用，虽然牡蛎肽保健效果很好但是牡蛎肽并不具有延长时间的功效，想延长时间这些方法才是真正靠谱有效的。

喷上延时喷剂。爱爱前喷上两下耐美尔延时喷剂可以快速延长性生活时间，提高夫妻爱爱质量。

前戏做足。要充分利用好前戏来给伴侣的满足，前戏其实是延长爱爱时间的最好方法，不只是爱爱才是爱爱，前戏也是爱爱的一部分。前戏就是给对方抚摸、吻、舔等等。能促进女性优先膏潮，提高双方性满足感。

改变姿势和地点。爱爱时的姿势是非常之重要的，在刚刚开始爱爱时选择一个自己不那么敏感的姿势进行，一直等到女伴之后或者有膏潮的暗示时再进行敏感的动作，故找到适合自己又适合伴侣的姿势，对于延长爱爱的时间有较大的帮助的。

分散注意力法。爱爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓慢解射精的冲动。

尝试戴套。当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长爱爱的时间。

好的心态很重要。对于一个男性来讲，首先要做的就是面对爱爱的心态，要有一个心理暗示，告诉自己，我行，我一定行，确立自信让自己在性生活表现上更好。

以上延长爱爱时间的方法虽然很简单，但关键在于实践，毕竟实践出真知，想要性福还是自己多争取。

牡蛎肽这类保健品对增强免疫力有好处，对增加爱爱时间没有帮助。想延长时间多运动多学技巧更实用

牡蛎肽真的有没有用，吃了才知道吧

牡蛎肽就是一款保健品啊，真的没有那么有用的。你不要听那些商家瞎忽悠啊，这个对改善你爱爱时间短的问题，没有任何帮助的，你这个情况还是应该用些专门的延时产品啊，这样才是最靠谱的一种方法啊！

没听说牡蛎肽真的那么有用啊， 这个也是滋补身体的，应该也一般吧，具体的补肾的好坏你也看不出来啊，不好区分的，没有直接的效果！

牡蛎肽本身是提取于牡蛎之中的一种保健品，它的主要成分是一种精氨酸。这种精氨酸摄入人体之后可以有效的提高男性精子的成活率，能够改善男性性功能，对保护肝脏，增强免疫力都有一定作用。

牡蛎肽真的那么有用吗，牡蛎肽对身体保健上确实有一定效果，但是楼主你爱爱时间短心里自卑的情况吃再多牡蛎肽并无帮助。想要改善自己爱爱时间短的问题，找对方法才最重要，否则不对症下药，那都是徒劳。