房事时间短是男性常见的性功能障碍症状之一，有调查数据显示，超过3成的男性都曾被房事时间短的问题困扰过。对于偶尔出现的房事时间短或者是新婚夫妇房事中出现时间短，一般不认为是病态，但如果长期出现射的过早的情况，就需要调理了。像你男友最近时间越来越短，需要引起重视，尽早调理改善，否则会越来越严重！至于男朋友性生活不行要不要分手，还是先调理再说吧！下面给你介绍几种调理的方法，希望对你有用。

房事时间短的调理方法

性心理治疗

人类的许多行为都受性心理因素的影响，性行为同样如此，早泄就是由于一些与性行为有关的消极的性心理因素，例如焦虑、不安、自罪感等，都会成为早泄形成的原因之一。众所周知，心理治疗是一个需要耐性的过程，不可操之过急，并且周围的环境因素，包括人文因素都会对治疗的效果产生影响，因此由心理因素造成的早泄的治疗更加需要夫妻双方协同，科学重建射精条件反射。夫妻双方都必须客观认识到早泄是一种普遍的现象，并且有治愈的信心。

改变不良习性

日常生活中，有许多抽烟喝酒熬夜通宵的人，这一类人群的时间一般都较短，烟影响性功能是很多人都知道的，过度饮酒也会伤害生殖器，经常熬夜 ，身体得不到恢复，喜欢穿一些紧身裤，男人穿紧身裤像什么，大老爷们就得穿的爷们一点，要是想能拥有长时间的战斗，戒烟，适当饮酒，早睡早起，给你生殖器官宽阔的空间，必然会有明显的改变。

借助延时产品

借助延时产品，可以在一定程度上明显降低龟头敏感，延长性生活时间。当然，现在市场上有成千上万种这类的喷剂，一定要慎重选择，最好是中药类的男用喷剂，像耐美尔这类，既能有效延长房事时间，而且不会对身体产生依赖性。

积极治疗早泄原发病

导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在房事中过早射精，出现早泄。如果出现身体有这类疾病，要尽早治疗。

行为方法指导

所谓行为方法指导的治疗就是通过改变往常的性行为的方式、动作以及频率，通过拥抱、抚摸、按摩等接触性的动作对患者的体验和享受进行指导性的的调节，使得患者在此过程中克服心理障碍，享受性快感。

（1）通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。

（2）通过妻子对小弟弟有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。

要是跟男朋友感情比较深的话，那就先不要分手，毕竟现在性生活不行的情况还是比较普遍的。分手再找也可能不能避免这个情况啊。

你可以让他去查查看什么原因导致的，调整一下自己的生活习惯，多学习一些爱爱技巧，不行再用点专门的延时产品，这样就能有效改善性生活时间短的问题啦。

如果你男朋友性生活不行，建议还是趁着不晚，要分手的，没性福，早晚要红杏出墙。

男朋友性生活不行要分手也可以，最好先看看再说，不要怎么直接，给你男朋友点机会，感情也是很重要的，而且现在早泄也好治了，问题不是那么大的，知道你承受了很多痛苦，但是也要说出来，和你男朋友先沟通解决，让他看看医生，用点延时喷剂也行的，现在喷剂好用呢，稍微用用都可以提高二三十分钟！

男朋友性生活不行不建议你们分手，毕竟时间短的缺陷靠技巧方法是能弥补好的。再说了分手后你也不一定能找个更乖的，所以还是好好珍惜现在的缘分吧。

男朋友性生活时间短何不试试耐美尔呢，这是种外用延时的喷雾，房事前喷于男友闺头处，轻轻松松降敏延时，提高你们小情侣的性生活质量。