现如今夫妻的感情问题真的是非常重要的问题啊，那么当夫妻感情出现问题的时候，到底应该怎么缓和夫妻感情呢？

首先要想缓和夫妻感情，就一定要先找出，问题的所在，看看到底是什么原因导致的，这样才能从根本上缓和夫妻感情。

据你所说，是因为你现在在性生活上，表现不给力导致老婆不满意。所以让你老婆不满，那你现在就要想办法，提高性能力，延长性生活时间才对啊，性生活不和谐的话，确实很容易导致夫妻感情出问题的。

要想改善性生活时间短的问题，首先心态方面，一定要保持乐观积极地心态，其次就是生活习惯方面的改变，还有平时可以多锻炼，多做一些提肛运动，深蹲，慢跑等可以锻炼下体的运动。再配合使用耐美尔延时喷剂，一款合适的延时产品是可以帮助你达到事半功倍的效果的。

现在男人性功能下降，房事时间短真的是挺普遍的，我之前也是的，每次时间都很短。老婆也经常和我吵架，我真的感觉很苦恼。还好后来我朋友推荐了我一款耐美尔延时喷剂，说用起来，效果蛮好的，而且是中药类的，很安全对身体也不会有什么副作用。

于是我就买了一瓶回来试试，快递到的很快，还是顺丰包邮的呢。包装的也很严实，完全看不出来里面装的是什么。把快递拿回来之后，当天晚上我就迫不及待的准备和老婆用起来。晚上我和老婆洗完澡就照商品的说明教程试了一下效果，结果远远高出我的期望，我的龟头属于特敏感的那种，平时和老婆爱爱基本上最多三分钟就败下阵来，老婆一直不满，我内心也很自卑。

还好有好朋友的推荐，于是就抱着试试的心度买了瓶试试，涂在龟头上不痛不痒，没有什么感觉过了三十分钟后，还是没什么感觉，我还以为这玩意没啥效果呢，结果我居然坚持了差不多有四十分钟，老婆特满足，真的很感谢这款产品让我重振男人雄风。

性生活时间短其实真的不是什么大问题，用对方法都是可以很快得到改善的！还有就是当夫妻感情出现问题的时候，男人一定要主动一些，千万不要死要面子，等着女人先低头，男人宠老婆哄老婆，真的不丢人的。就是不重提也是非常重要的，互相揭短真的很伤感情的。还有就是一定要学会制造情调，就算是老夫老妻了，也是需要情调的。

只要做好了这几点，还用发愁怎么缓和夫妻感情吗？

怎么缓和夫妻感情，这个主要还是看你们夫妻感情是因为什么而紧张起来的。如果就是因为性生活不和谐的话，就从延长性生活时间做起啊。

好好沟通，互相理解，没有什么问题是缓和不了的。

要想缓和夫妻感情，首先就是要改正自身问题。还有就是一定要好好沟通，千万不能争吵，很多感情都是吵没的。

性能力下降的话，首先就是要培养一个良好的生活习惯，多运动，多学习一些爱爱技巧，这些都是对改善性生活时间短有帮助的。

缓和夫妻感情培养情感都是一直要做的事，夫妻生活在一起的日常生活中，是维护夫妻感情的重点，每天嘘寒问暖的多关心和体谅，注意忍让，不要因为一点小事就发脾气，生气不过夜！