怀孕和产后恢复期间，夫妻不能有亲密接触，好不容易等到产后能同房了，尴尬事情却来了，每次爱爱的时候前戏酝酿了很久，yin道还是很干涩，搞得老公很扫兴，我也很失落。很多产后新妈会遭遇产后yin道干涩的问题，生完孩子yin道干涩到底怎么回事呢？

其实很多女人产后干涩很多女性分娩后由于激素水平大大下降，再加上哺乳更易使性生活受到影响。产后有一部分女性短时间内出现性方面的异常但是是正常的。另外，yin道分娩者常常有yin道创伤，或者分娩受伤形成的疤痕，有时会使女性爱爱时感到痛楚，以致形成了产后干涩。

女人产后干涩怎么办，影响夫妻感情怎么办？

合理均衡饮食，产后yin道干涩还可能是因为缺乏维生素B2。所以，宝妈不妨多食用富含维生素B2的食物。合理均衡饮食。比如多吃动物肝肾，蛋黄等食物。如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片。

妇科疾病排查，干涩有时只是夫妻生活时的感觉，并不是真的分泌物减少。有一些急慢性炎症，如霉菌性yin道炎，分泌物比较稠厚，夫妻生活时会有干疼感。因此同时，也应注重妇科疾病排查，必要时进行治疗。

学会释放压力与沟通，很多宝妈产后初次性生活往往害怕会阴伤口裂开，情绪紧张导致yin道口肌肉收缩，难以进入。建议夫妇之间应做好交流沟通，丈夫应该更要懂得体贴关心妻子，爱抚调情时间长些。增加对性敏感部位的爱抚，使yin道口松弛，等它湿润再进。除此之外，宝妈也要放松心情，适当辅助一些能润滑yin道下体的润滑液能趁早摆脱产后yin道干涩的这种尴尬，顺利过上夫妻生活！至于人体润滑液怎么选择，建议选择对人体无伤害的耐美尔这款水溶性润滑液，温和安全对女性下体不刺激，一抹水润尽情享受爱爱带来的欢乐。

女人怀胎十月为你产下孩子已经很不容易，夫妻生活不顺利不要责备于她，要更加关爱呵护她。女人产后干涩怎么办，进行足够的前戏，放纵你的唇舌，为所欲为。从嘴唇、胸部、肚脐眼、阴di、阴唇去挑逗……充分调动起女人的性欲，然后给女人下体或yin道涂抹上润滑液双方爱爱更和谐顺利。

女人产后干涩怎么办，这还不好办吗！用润滑液或者膏潮液就可以搞定啊！有多难的事啊！

女人产后干涩是一件很正常的事情，用点润滑液不就可以解决了吗？前戏的时候，多下点功夫，你老婆不是为你生孩子，才会变成这样的吗？产后恢复需要一个过程的，男人这个时候对女人一定要多一点理解才行啊。

女人产后干涩还是身体没有恢复过来，还没有完全的恢复呢，需要在好好的养一下身体，才能好起来，调整性生活到最好的状态，现在没水的话可以先抹点人体润滑液，这个就是专门代替这个的，要不然没水做的真的很没意思，而且还会产生更加不好的经历！

女人产后干涩肯定要想办法解决啊，不然长时间下去会影响夫妻感情的。其实女人产后干涩不要紧，前戏肯定是要充分做足的，这样才能唤醒女性性欲，其次就是辅助些耐美尔人体润滑液，涂抹在女性私处既能润滑私处，使夫妻性生活更和谐顺利，而且还能增强女性快感，是女人产后干涩的好帮手可以试试。