性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是夫妻感情的调节剂，性生活频繁对身体好不好？答案是否定的。和谐的性生活很重要，有的夫妻喜欢连续过性生活，其实并不好，下面来说说过度性生活的危害。

频繁性生活的危害

1、埋下性功能障碍的隐患

男子经常重复性生活，就会延长射精时间。因为第二次性生活的射精出现时间肯定要比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓以及性生活无快感等性功能障碍的隐患。而且男子性生活后，都会有一个不应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再产生反应。愈经常重复性生活，便愈会延长不应期，经常这样就容易引起性功能衰退。

2、体力消耗过大

性生活是一项非常消耗体力的活动，进行一次就会消耗掉身体内的很多能量，如果重复进行性生活，对男女双方而言都会造成体力上较大的消耗。久而久之，必然会造成体质状况的低下，甚至还可能会影响到精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下，这就得不偿失了。

3、造成性功能衰退

男人为了性福必吃12种食物由于性冲动的连续与重复发生，男女双方都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。物极必反，这样不仅不能得到充分的性满足，反而还会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”.

4、引发生理和心理疾病

男子经常重复性生活，因性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但会造成阴部的不适，腰酸背痛，还可能出现血精。而女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，久而久之便会诱发盆腔充血，产生腰酸、下身沉重等不适感觉。

而且不论男女，在重复性生活时，第二次或第三次、第四次的性生活，性满足程度会一次比一次差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

那么如何避免性生活频繁呢？其实很多情况下，之所以频繁，往往是由于男人时间不给力导致的，如果每次都可以持久爱爱，那么女人就会要休息几天才能恢复过来。但是如果男人时间不给力怎么办呢？其实很简单，借助耐美尔这类的延时喷剂就可以了，轻轻一喷，就可以让男人金枪不倒、持久不泄，满足你的她真的是绰绰有余~

和谐的性生活不在于频繁，而在于质量，要想每次都能让彼此满意，可以借助延时产品来达到。

性生活频繁对身体当然是不好，禁欲还有纵欲过度，对身体的伤害都是很大的。你需要跟你女友好好说一说，这个问题了。

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凡事过犹不及，性生活频繁对身体肯定是不好的，这想都不用想啊！

性生活太过频繁对身体也是一种消耗，毕竟有个说法是这样：只有累死的牛，没有耕坏的田，具体意思你可以自己行脑补。总之性生活频繁对身体不好，会引起肾虚，影响性生活质量。