很多男人性致低迷，对性生活出现可有可无的态度，这是怎么回事呢？是不是对自己的另一半已经厌倦了？其实男性出现性趣缺缺，可能就是性冷淡导致的，在这种状态下的男性对性生活是有抵触情绪的，所以不能强制的进行要求，那么该如何做，下面为大家讲解。

先来看看导致26岁男性性冷淡的原因有哪些？

情绪因素：性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，即可导致性欲减退。如对过去手淫史有犯罪感，或对生活悲观失望，以及事业屡屡受挫、人际关系紧张、家庭不幸等造成心情抑郁、悲愤难平等，均可导致性欲减退。

不良生活及性方式：作息时间不规律，居住条件差，性缺乏新鲜感，以及性需求、性感受的交流不够，夫妻间缺乏共同兴趣和彼此信任，男性经常为不能满足妻子而感到抑郁和焦虑等，都会让男子性欲低下。

性功能障碍：有阳痿勃起功能障碍、早泄等问题会挫败男子自尊心，时间一长，他们就开始逐渐回避甚至拒绝夫妻生活，最终造成性欲低下。

性冷淡严重影响着伴侣间的感情，面对以上种种原因，26岁男人性冷淡怎么办，该如何调理呢？

男性应当学会放松自己。出现性冷淡的时候不要对自己施加太多压力，往往想的越多事情就会向相反的方向发展，所以可以和妻子多进行沟通，了解自己的不足和需要改进的地方，这样可以让性生活给双方都带来愉悦。

加强锻可以增强体质，为性生活做保障，同时也要多进行小弟弟的锻炼，锻炼私处的肌肉可以增加小弟弟的供血量，帮助男人在进行性生活的时候更上一层楼长久坚持下来，效果会比较明显。

很多男性出现性生活方面的问题就着急大补，这种想法是不对的，盲目进补可能就会导致出现适得其反，补药确实可以在一定时间内迅速提高你那方面的能力，但是这种效果只是一时的，而且很可能对自己的身体造成伤害，提高男性性欲其实可以用食疗的方式，多吃一些有利于男性性欲的食物，比如鸡蛋之类的有助于男性性欲的恢复。

其实女性可以多抚摸多挑逗男性下体，到耐美尔商城挑上几套情趣内衣给你男友眼前一亮的感觉，这样更容易勾起你男友的性欲哦。

你男朋友是不是最近压力太大了，可以问问他的近况，多关心关心他就能融化他冰冷的心啦，您那与才26岁性欲正强时候，多一些情话，一些小套路就能让两人感情升温，激情啪啪啦

26岁男人性冷淡有点早啊，不是说更年期的男人才会反复无常，善变性冷淡吗，怎么26岁就性冷淡，假的吧！

你可以试着调情或者是看你男友喜欢玩什么新花样你就学学呗，26岁年轻风华正茂的时候，岂能当枭雄？平时两人一起看看片，出去开房调情各种花样用起来，还怕性冷淡啊？

26岁的男人性冷淡，不一定是不爱你了。可能是最近太累了，压力太大了。具体怎么办，还是要看他到底是什么原因引起的，多关心关心他吧。