你好，六味地黄丸是浓缩型药丸，六味地黄丸可治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰老，因此，很多人把它当作保健药品长期服用。但是六味地黄丸是药品，不是补品。许多人认为六味地黄丸能补肾，就能壮阳，甚至将其当成保健品使用。因此有很多人因此服用错误，造成不良后果。要知道药品有明确的适应症，用法和用量也有明确规定。六味地黄丸不能随便吃，因为它有着非常明确的适应症，需要根据不同人的不同体质进行调整和搭配，按时间顺序吃，才能获得最好效果。

六味地黄丸都有哪些作用功效？六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、泽泻、茯苓六味药组成，为肾，肝，脾三阴并补而以补肾阴为主的成药。方中熟地滋肾填精为君药，辅以山萸肉养肝肾而涩精，山药补益脾阳而固精，三药合用，达到三阴并补的功效。又配茯苓淡渗脾湿，以助山药之益脾；泽泻清泄肾火，并能防熟地之滋腻；牧丹皮清泻肝火，制约山茱萸之温，共为辅佐药物。各药合用，使之滋补而不留邪，清泄而不伤正，相辅相成，共同起到滋补肝肾的作用。六味地黄丸是补肾基础方，肾阴虚的人服用最为合适，肾虚者大多都有腰背酸痛、四肢乏力的表现。其中，肾阴虚的人舌质偏红，手心脚心容易发热，两颧午后会发红、阵阵潮热，有这些症状的人可遵医嘱服 六味地黄丸；

六味地黄丸虽然对补肾阴虚效果好，但是它对男性性生活时间的长短并无太多帮助，可以说是无关，你想要通过服用六味地黄丸的方式去提升自己性生活时间是不科学的。

其实男性想提高自身性生活时间除了增强自己体能之外，平时还可借助些能延长时间的用品比如耐美尔延时喷剂，这类延时用品能真正帮助男性延长时间，比起口服六味地黄丸的方式正确靠谱得多。我自己也曾经遭受时间短的折磨，尝试过很多方法都没用，后来偶然看到延时喷剂能解决男人时间短的痛，抱着试试看的心态我用了结果时间延长超出我的预期足足长了30分钟让我又惊喜又欣慰。

对于六味地黄丸这个药物，最后要提醒大家，六味地黄丸正确吃法即便是肾阴虚者也不宜长期连续服六味地黄丸。如果你是真正肾阴虚的情况，六味地黄丸正确吃法一般建议服一个月后停一周，或吃一周中间停一两天，让身体适度休养。另外，长期用六味地黄丸可能阻碍脾胃运化，最好在饭后10~15分钟吃。如果不是肾阴虚最好不要随意服用六位地黄丸。

不少中青年人视六味地黄丸为补肾秘方，长期食用，但却感觉越补越虚原有的一些症状越来越严重；有的人甚至补出胃肠不适的毛病，六味地黄丸是治肾阴虚的药物，并不是所有的男性都适合服用六味地黄丸。六味地黄丸正确吃法只要符合肝肾阴虚的症候，都可以根据中医异病同治的方法来食用六味地黄丸。但要注意的是，脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。同时，六味地黄丸的服用应该根据身体状况的变化而变化，不能像维生素一样每日不停服用。 由此可见，并不是所有的男性都适合服用六味地黄丸，建议最好在医生的指导下服用六味地黄丸。

这个六味地黄丸正确吃法，说明书上不有嘛。小颗粒的，按规定数量，放口中，用白开水带服。 大颗粒的，则咬碎，用白开水带服。