玛卡是南美州的主要食物，主要的功效其实按照西方国家包括现在传到中国来的讲法，有类似于补肾温阳的药，有部分人可以达到两个方面的作用，一个可以提高性功能，但要适合自身具体情况下提高性功能。

还可以提高体能，提高身体的机能，就是好像很疲劳了，如果肾虚引起的，那么玛卡的作用是有限的，而且要用对了才有效果。

玛卡不是神药，没有研究表明能够延长小弟弟，能够增大小弟弟，但是对于尚未发育的孩子来讲，比如还没有到20岁，用一下可能会触发小弟弟发育，少量的用，用的对才能见效，而且在医生指导下才可能会有点作用，但类似的中药里头就有很多，不必非要找玛卡，因为玛卡也存在有很多负作用。

玛卡对身体阳痿遗精的患者有治疗作用，可以补肾虚促进血液循环，益精填髓，改善睡眠增强精子质量，补充体能增强抵抗力，增强免疫力增强记忆力作用！

对玛卡如何服用方法我举一例子，玛卡片3O克，红枣10粒子，将红枣去核，洗净，锅里加入水，先将配料放入锅里，放入水煮3O分钟即可，

另外一种，玛卡粉，蜂蜜水，冲开水，服用方法，坚持3一7天服用效果好，颜值作用！

男人的小弟弟不能二次发育，玛卡是提升精力，增强免疫力的天然食物，对小弟弟增大并没有任何作用，网了解。

玛卡对男性的性生活硬度和补肾有作用的，但是并不能只能打小弟弟的，和小弟弟变大没什么关系，

具有防血栓形成的作用，因此一定程度上可以预防心脑血管疾病的作用！