螺旋藻片是由螺旋藻制造成的一种养生保健品，功效是非常多的。尤其是女人多吃点螺旋藻真的是好处多多的，可以降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率。

可以有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘。防治贫血，预防心脑血管疾病还有糖尿病等。还可以帮助女性起到减肥，美容，去暗疮、黄褐斑，抗衰老，补血，抗菌消炎，抗辐射的作用。

虽然螺旋藻片的功效很好很多，但是有一点需要注意的是，螺旋藻片不能长期吃的。螺旋藻毕竟是水生植物，寒性还是比较重的，所以如果脾胃消化能力比较弱的人千万不能多吃，不然可能会肚子疼。

而且在吃这些保健品的时候，饮食方面也一定要多注意才行。不要吃什么辛辣刺激的食物，也不要吃一些特别冷的食物，不然会影响效果的。

我媳妇经常吃螺旋藻片，她说这个功效很多，可以美容养颜，还能减肥治便秘呢。

不管是男人还是女人，吃螺旋藻片都是有很多很好的功效的，可以增强免疫力，对改善三高是很有作用的。

没吃过螺旋藻片啊，但我吃过螺旋藻，还蛮好吃的。好像说女人吃了有美容减肥的功效呢！