阿胶是一种传统的滋补用药，阿胶对女性来说尤为重要，不但可以养血补血、美容养颜，阿胶还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，尤其是感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停止服。

既然阿胶糕有如此多的好处，那么阿胶固元膏适合哪些人吃呢？

阿胶固元膏适合女性吃，常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。

阿胶固元膏适合小孩吃，因为阿胶固元膏补血效果好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，让孩子的发育更健康、头脑更聪明。建议5岁以上儿童食用

阿胶固元膏对男性同样有好的作用，对工作繁忙，经常加班熬夜的男士们有很大的帮助，且对补肾，改善痛风有很大帮助。

中老年适合吃，胶糕中还有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度，有效修复关节软骨，适宜有关节疼痛和骨关节的人群。

阿胶固元膏中有的氨基酸可以促进中老年人钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。另外老人很多都患有高血压，吃阿胶糕对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。

适合孕妇吃，阿胶是传统的补血保胎药品，在安胎、保胎上功效明显。而且阿胶性温和，可以长期服用，适合产妇脆弱的身体，自古以来就被广泛用于妊娠期胎动不安、先兆流产、习惯性流产等症状。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶暖宫的习俗，对迎接宝宝到来很有帮助。

阿胶是一种中药材名，是一种用驴皮去毛后熬制而成的胶块，其主要的功效是滋阴润燥，补血止血，多用于血虚萎黄，眩晕，心悸和多种出血症，也可用来安胎。脾胃虚弱者慎服。楼主你气血不足，贫血的情况可以适当服用一些阿胶保健身体

阿胶固元膏就是阿胶糕呀，适合体虚，气血虚的人尤其是女性去吃，经常吃能让气色更好，身体更健康。经常贫血适当补补还是可以的

阿胶糕适合孕妇，因为准妈妈贫血会对胎儿健康产生一定的影响，而阿胶糕补血、补肾、安神的效果非常好。

阿胶糕也适合产后妈妈人群，产后妈妈身体虚弱需要滋补，从而快速恢复身体的正常运转，我们知道只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用阿胶糕，产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后才可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养。

另外阿胶糕对贫血人群，手脚冰凉人群都有很好的效果，吃阿胶糕是非常好的保健产品，对抗衰老也有很大的作用。