番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。它可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。

我们来看看番茄红素的功效作用有哪些？

茄红素可以消除体内有害自由基，平衡皮肤的ＰＨ值，利于祛斑美白。

番茄红素可以最有效地清除人体内的自由基，保持细胞正常代谢，预防衰老。

番茄红素还有助于减轻外界紫外线对皮肤的伤害，从而起到改善皮肤老化以及老年斑的作用。爱美的女士可以多吃番茄红素、西红柿等。　

番茄红素能够抑制包括内皮组织癌细胞、乳腺癌、胃癌、前列腺癌，还有肺癌细胞的生长。有试验表明说那些血清里面含较高量番茄红素的成年男性，他们患前列腺癌的危险性要低一些。

番茄红素可以提高人体的免疫力，能够抑制人体内动脉硬化的形成，起到改善冠心病、高血压、以及高血脂等等的心脑血管疾病。

番茄红素还具有极强的解酒作用，喝酒前服用，解酒效果显著，可以减轻酒精对肝脏的损伤；而醉酒后服用，可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。

哪些人群适用番茄红素呢？

接触辐射的办公室电脑族：每日2次，每次2粒

辐射引起的女性面色晦暗、黄褐斑等症状：每日2次，每次2粒

需补充番茄红素的亚健康人群：每日2次，每次4粒

正常人每天需摄入5～12毫克番茄红素，而亚健康人群摄入20～30毫克番茄红素时，才能起到预防疾病发生和保健的作用。

妹子你想美白经常喝柠檬水，做好补水保湿，用一些美白精华挺管用的，总比吃这些保健品好吧

我没吃过什么番茄红素所以不太清楚这个价格怎么样，但是我经常吃番茄，据说这个美白作用很好！

番茄红素是一种类胡萝卜素，经国内外学者研究证实，番茄红素具有很强的抗氧化作用，它通过保护机体细胞免受氧化伤害而实现其生理活性能有效地防治前列腺癌、胃癌、皮肤癌等。我知道番茄红素对人体有好处，市面上价格是68元一盒，是0.5g/粒*90粒的。当然也有贵的

番茄红素具有美白抗氧化，抗衰老的作用，所以平时可以多吃些番茄炒鸡蛋，这样番茄红素才能更好的得到吸收