月经期能喝减肥茶么

2021-01-06 15:17发布

最近伙食太好长彪了很多,我想趁着姨妈期间喝点减肥茶排毒减肥可以么

最近伙食太好长彪了很多,我想趁着姨妈期间喝点减肥茶排毒减肥可以么

4条回答
灵动的双眼
2楼-- · 2021-01-06 15:18

减肥,从老到少,无论贫富,只要有决心,都能瘦下来!当然减肥的方式也多种多样,有通过锻炼的,有通过改变饮食结构的,有医美的,还有些朋友钟爱减肥茶的。

很多爱美女士会问月经期能喝减肥茶么,会不会对身体有影响,下面我就对你的问题做个回答

很明确的告诉你月经期间是不能喝减肥茶的!因为减肥茶之中通常含有一些特殊物质,月经期间是女生最没抵御力的时期,假如喝了减肥茶,可能会形成腹泻,肚子疼痛,更严重的会使月经期打乱,导致痛经,给女性身体健康造成一定的伤害。同时,减肥茶多以控制食欲、利尿、腹泻为主,若在经期则不利于减肥者摄取食物和营养的吸收,导致女性营养不良,抵抗力下降,易于疾病入侵。

月经期能喝减肥茶么

减肥茶本身对身体有一定的伤害,而且月经期间身体免疫力差,荷尔蒙平衡很容易被减肥药中的化学成分打乱阵脚,这样就可能导致月经紊乱,本来经期是减肥的最佳时期,但月经期间喝减肥茶这样反而会有损身体的健康。

女性想在经期还是别想着减肥啦,多照顾好自己的身体为主,做好保暖,冰凉的食物和水勿碰,避免食用含咖啡因的饮料,如,咖啡、茶等,多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。等经期过后再考虑科学减肥的事宜,最后祝你健康!

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举个栗子
3楼-- · 2021-01-06 15:20

妹子你经期喝减肥茶不怕痛经啊,稍有不慎减肥茶让会你拉肚子拉倒脱水啊,所以别轻易尝试,为了身体健康不要作死啊

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泡泡浴
4楼-- · 2021-01-06 15:32

其实生理期包括经期前一周,多吃了东西都不会长胖,生理期结束后的一周是减肥的黄金期,这个时期少吃或者喝减肥茶的效果比平时好,所以还是结束之后再喝吧 

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朴实无华
5楼-- · 2021-01-06 15:39

月经期千万不要喝减肥茶,因为减肥茶一般都是寒性的,会造成月经不畅,很伤身体的。月经期是女人应该好好护住元气的时候,喝点红糖姜茶,吃点红枣能补血补气,对身体好呢

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