最主要的还是自己本身的本事，那就是时间和硬度要好，真的时间不怎么行的话可以在房事前喷点耐美尔延时喷剂，抹点快感液等！

    如何满足女人的性需求这个问题相信已经解决了很多人的疑惑了，要知道爱爱并不是一个任务一样的过程，而是相互之间享受的一个过程，所以在这个过程当中相互的满足是非常的重要的。只要男人知道了自己的女人的性需求具体是怎样的，就可以针对性的满足女人了。

过了这段时间CR就行！

    首先对阴di和yin道刺激都能够带来一定的性快感，但是有很大的区别。对于性生活没有性膏潮的女性来说，喜欢得到阴di的刺激，但是他们很少能够体验到yin道中的快感。

    实际上yin道膏潮和阴di膏潮没有明确的定义，科学表明一般是yin道深面的敏感区受到刺激后引起的。不过女性性膏潮出现的比较少，有一定个性化差异，也受到环境、心理等因素的影响；阴di是一个感觉神经末梢丰富的部位，所以稍微的刺激都很敏感，但并不是真正性膏潮的部位。

    阴di膏潮更靠谱当阴di受到充分刺激时,它的800条神经纤维会与整个盆骨区域的15000条神经纤维产生交互作用,让你达到膏潮。阴di可以说是女性性快感的源泉,几乎所有女性都可以从刺激阴di的过程中达到膏潮。

    作为一个情趣私教，负责人的说，性生活前一定要有15分钟的前戏，男性要全身心的进行安抚、亲吻和挑逗，女性的性膏潮后再让立即进入，刚开始摩擦的时候可以选择旋转以及系统的方式，运动5分钟之后拔出来再休息一分钟，然后再进入yin道继续活动。这样的挑逗方式对女性来说是一种刺激，为此接近性膏潮。若是没有引起膏潮时，男性可以爱爱期间间断性的来刺激阴di，等性膏潮唤起之后再重新爱爱。这样的方式带给女性的快感会更为的强烈。

我觉得肯定是乘胜追击了，她已经有膏潮了，现在再立马cha入继续刺激，肯定还会带动yin道膏潮的，说不定阴di还会二次膏潮的。一定不能冷下来去做插，那样就又重新开始了，或者已经有了一定的满足，等一会万一不想要了呢，冷下来她就没什么感觉了，或者说思想分散了会那么容易投入了！