之前听说多吃些羊肉，猪腰子，生蚝,黑豆,黑米，黑芝麻等补肾食物，能让时间久一些。所以我有段时间天天吃很多这类的食物，连续吃了大概一个多月，我发现那些说吃什么食物时间久的都是假的。

眼看着老婆对我的意见是越来越大，我意识到一定得采取点措施才行了。于是我去医院男科看看了，医生说我这是龟头敏感导致的早泄，所以吃再多补肾食物时间都不会久。关键还是要自己调节心态，降低龟头敏感度才行。
医生说不行的话，可以考虑用点延时药，然后我就开始研究到底应该用什么延时药。一开始想买必利劲的，可是看到很多人说这个副作用太大，所以我就没敢买。然后又看到有人推荐耐美尔延时喷剂，说这个是纯植物的外用延时药，效果不错，最关键的是对身体没有副作用。
听到安全没副作用，我心动了，于是买了一瓶回来试试，但是真的没有想到，这个效果居然这么好。第一次用我就被惊到了，用起来没有什么感觉，但效果真的不错，我居然破天荒的坚持了差不多半小时了。老婆也很激动，这是我第一次表现的这么好呢。

早泄改善了之后，心里真的别提多美了。不要再相信吃什么食物时间久了，只有对症下药，用对方法才是真的能让时间变久啊！

我感觉吃生蚝，吃韭菜，吃羊腰这些都可以

但是不能只单纯的靠吃

还要锻炼，还要掌握技巧

单方面靠吃，不靠谱。

所以吃什么食物时间久，不能片面的去吃哦。

青蛙榨汁可以增强男性性能力...

O(∩_∩)O哈哈~逗你玩呢

其实根本没有你说的这样的食品,俗语的药补不如食补.注意饮食.注意不要有那些不良习惯,过度抽烟过度饮酒睡眠不足都会影响性欲的!多吃点补肾的食物.并尝试做些肛部运动就好了!长此已久你会有你想要的效果的!

光靠吃什么食物时间就能久，那怎么还会有那么多因为早泄而破裂的婚姻呢，想想也应该知道不可能啊。不敢吃药这是正确的决定，你可以试试纯植物的外用延时药呢，效果不错的，而且对身体也是没有任何的副作用！

要想时间久，只能试吃延时药吧，光靠吃什么食物没用的。但是药对身体的副作用太大了。可是试试纯植物的外用延时药，效果也不错，关键是安全

早泄一般都是龟头敏感的原因，吃什么食物能降低龟头敏感时间变长呢？要想时间长，还是用专门的延时产品，才最有效果啊