苦丁茶有什么作用和功效
2021-01-19 17:00发布
水晶
朋友去海南旅游送了一些几罐苦丁茶给我，我想问下这个苦丁茶有什么作用和功效，对人体有好处吗
很多人都知道良药苦口，越是味道苦的食物，对身体越好，但是有的人对苦丁茶并不了解，苦丁茶有什么作用和功效给大家介绍下
苦丁茶有清热解毒的效果，如果有咽喉肿痛，牙龈炎等上火的症状，每天饮用几杯苦丁茶，就可以有效的缓解咽喉肿痛的症状。
苦丁茶中的多酚可以杀死口腔中导致口臭的细菌，抑制细菌产生的化合物，保持口腔的清新。
常饮苦丁茶可以排除体内的内火，缓解烦躁、头痛、牙痛等症状。
苦丁茶能够降低脂肪，加快肠胃蠕动的速度，缓解便秘促进消化，进而起到减肥的效果。
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，常年饮用可以保健身体，因此苦丁茶也被被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健茶。
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很多人都知道良药苦口，越是味道苦的食物，对身体越好，但是有的人对苦丁茶并不了解，苦丁茶有什么作用和功效给大家介绍下
苦丁茶有清热解毒的效果，如果有咽喉肿痛，牙龈炎等上火的症状，每天饮用几杯苦丁茶，就可以有效的缓解咽喉肿痛的症状。
苦丁茶中的多酚可以杀死口腔中导致口臭的细菌，抑制细菌产生的化合物，保持口腔的清新。
常饮苦丁茶可以排除体内的内火，缓解烦躁、头痛、牙痛等症状。
苦丁茶能够降低脂肪，加快肠胃蠕动的速度，缓解便秘促进消化，进而起到减肥的效果。
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，常年饮用可以保健身体，因此苦丁茶也被被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健茶。
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