最正规的渐进式延时训练法
2021-01-20 17:27发布
佩琪
什么是渐进式延时训练，我平时性生活时间5-6分钟，比较短，有担心吃药对身体不好，就想要通过锻炼提升持久力，网上查询到渐进式延时训练法有很多，也不知道该按照那种来，求最正规的渐进式延时训练法，怎么能延长... 显示全部
什么是渐进式延时训练，我平时性生活时间5-6分钟，比较短，有担心吃药对身体不好，就想要通过锻炼提升持久力，网上查询到渐进式延时训练法有很多，也不知道该按照那种来，求最正规的渐进式延时训练法，怎么能延长性生活时间？
开始都是抱着美好的希望觉得自己通过锻炼就能延时的，结果就跟我收藏了无数的减肥运动，腹肌训练是一个道理，收藏全对，一看全会，一练就废。除非有专门的上课打卡训练，不然自己练根本坚持不下来，关键也掌握不好那个度。控制射精是一种能力，就是你感觉自己快要射的时候停止刺激，让自己控制里慢慢往上爬。时间就会越来越长。
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开始都是抱着美好的希望觉得自己通过锻炼就能延时的，结果就跟我收藏了无数的减肥运动，腹肌训练是一个道理，收藏全对，一看全会，一练就废。除非有专门的上课打卡训练，不然自己练根本坚持不下来，关键也掌握不好那个度。控制射精是一种能力，就是你感觉自己快要射的时候停止刺激，让自己控制里慢慢往上爬。时间就会越来越长。
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