吃什么食物可降血压
2021-01-27 16:10发布
疯狂的小孩
我有高血压，想问爱爱平时饮食中需要注意什么，吃什么食物可以帮助我降血压？
有高血压的人一定要控制食盐的摄入量，应控制于5克/日以下。咸菜、榨菜、咸肉等过咸的食品以少吃或不吃！我知道的芹菜可以降血压。平时饮食那些清单点，经常测血压，如果实在高最好去看医生开点降压药。
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