卵磷脂和鱼油的区别
2021-01-29 09:09发布
脆枣
卵磷脂和鱼油有什么区别啊,我想保健身体买哪个好呢?
卵磷脂通常称为蛋黄素,食用后对肝脏有好处;鱼油主要用于预防心脑血管疾病,调节血脂。但是两者可以一起服用,如果不是特殊情况是没有影响的。
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