怎样补铁补血最快最好
2021-02-05 15:06发布
一片赤诚
我是缺铁性贫血，想问下吃些什么对补铁补血效果好。
吃猪肝补铁补血效果好，当然菠菜也有很好的补铁效果，不妨多吃些红枣，红糖这些食物，对缺铁性贫血也有好处
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吃猪肝补铁补血效果好，当然菠菜也有很好的补铁效果，不妨多吃些红枣，红糖这些食物，对缺铁性贫血也有好处
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