什么是富硒产品长期吃有什么好处
2021-02-21 09:26发布
罗玥
身边人都说吃富硒产品对身体好，我想问下是真的吗？
硒含的特殊营养价值，长期食用富硒食品有延缓衰老，减少抑郁、疲劳等作用，硒在整个细胞质中对机体代谢活动中产生的过氧化物发挥消解和还原作用，保护细胞膜结构免受过氧化物的损害。硒能够增强免疫系统对人体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，对身体健康好处很多。
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硒含的特殊营养价值，长期食用富硒食品有延缓衰老，减少抑郁、疲劳等作用，硒在整个细胞质中对机体代谢活动中产生的过氧化物发挥消解和还原作用，保护细胞膜结构免受过氧化物的损害。硒能够增强免疫系统对人体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，对身体健康好处很多。
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