黑枸杞补肾效果怎么样
2021-02-25 14:23发布
小心心
身边人都说吃枸杞补肾效果好，那么吃黑枸杞的效果会不会更好？
单单从补肾功能上来说,黑枸杞和红枸杞的补肾效果是一样的。其中最大的区别便是在黑枸杞里面含有特别丰富的花青素,这是红枸杞里面没有的。而花青素是具有超强的抗氧化能力，对抗衰老好处很多，经常吃具有增强免疫、美容养颜等效果。
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