菠萝的营养价值及功效
2021-03-23 14:16发布
fansi
菠萝酸酸甜甜的，受到很多人的喜爱，大家都知道，吃菠萝的时候要用盐水泡一泡，那么大家知道菠萝的营养价值及功效有什么吗？
菠萝的营养价值和功效：菠萝有减肥的功效，菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收，菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜，第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状，大家一定要注意一下才是。
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菠萝的营养价值和功效：菠萝有减肥的功效，菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收，菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜，第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状，大家一定要注意一下才是。
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