皮肤瘙痒起红疙瘩是皮肤病最为常见的症状，导致身上长红疙瘩的原因有很多，一般与皮肤过敏所致，可以称为过敏或湿疹，它与环境、饮食、情绪和某些疾病因素相关。很多时候，如果个人卫生不合格的话同样会导致身上长有红疙瘩并且有皮肤瘙痒的症状。

皮肤瘙痒到底是什么原因引起的呢？

身上起疙瘩痒也可能是湿疹的表现。湿疹由内外多种因素引后，明显的症状为原源急性恶化，出现红肿、糜烂、渗液；病1-2周后出现继源，表现为丘疹、小水胞、糜烂、渗液等；湿疹病变常分布以四肢尤上肢为，也可生躯干、面颈部。

与蚊虫叮咬关，如臭虫、跳蚤、虱子、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱过敏性反应。预防此病应减少到草丛，树阴下或潮湿，蚊虫多的方，室内可熏蚊香。最好不用红花油涂抹或花露水，因为这样会导致皮肤过敏，反而加重病情。

荨麻疹可引起起红疙瘩，并且是片片的。症状表现为皮肤突然红肿、痒，并出现大大小小、各种形状的疹子，开始是孤立或散在，逐渐扩大，融合成片。这些疹子大多会在二十四小时内自动消退，但新的疹子陆续生，此起彼伏。可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神性水肿与丘疹状荨麻疹等。

日光性皮炎是由于些人对紫外线过敏所致，通常在日晒后1-2小时后病，皮疹多面部，颈部颈前“v”形区，手背及上肢，表现为小丘疹，小水疱，自觉瘙痒，严重时非光照部分也可起皮疹，不疼痛，瘙痒明显，消失很慢。

当然日常生活中年龄的增长，皮肤分泌功能也随之退化，变得较薄，保护层功能亦随之减弱；长期暴露在空气污染的环境中，烟雾、灰屑等均会损害皮肤；化妆品使用不当等等原因都会引起身上起小红疙瘩。

面对皮肤瘙痒起红疙瘩该怎么处理呢？

注意饮食，避免诱因，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发皮肤起红点瘙痒的情况。

注意卫生，避免不良刺激，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。