怎样让皮肤变白变嫩用自然的方法
2021-03-25 09:20发布
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我皮肤黑不自信想美白，除了医美怎样让皮肤变白变嫩呢，有什么纯天然靠谱的办法吗
多吃含C的水果和蔬菜,要喝足够的水，早上起床后先喝一大杯调了蜂蜜的水,帮助清理肠胃,防止便秘,脸色就不会因为排不出毒素而难看了,吃柠檬的时候记得要去掉皮,别让柠檬皮的汁水被自己吃进去,柠檬皮的汁水不能美白只会变黑~番茄和黄瓜要多吃，但凡事要有个度,不能过量，每天坚持喝牛奶或者用牛奶擦身体，长期坚持可以美白肌肤
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多吃含C的水果和蔬菜,要喝足够的水，早上起床后先喝一大杯调了蜂蜜的水,帮助清理肠胃,防止便秘,脸色就不会因为排不出毒素而难看了,吃柠檬的时候记得要去掉皮,别让柠檬皮的汁水被自己吃进去,柠檬皮的汁水不能美白只会变黑~番茄和黄瓜要多吃，但凡事要有个度,不能过量，每天坚持喝牛奶或者用牛奶擦身体，长期坚持可以美白肌肤
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