杀精食物吃傻下一代真的吗，哪些食物杀精
2021-06-15 14:15发布
麻将
为什么男人的“伟大”遗传物质不断减少和削弱？有专家指出，最有趣的三个因素是饮食、夜生活和工作。
饮食：不平衡会导致营养缺乏
市二医院生殖中心龙主任说，现在人民的生活水平有了质的飞跃，尤其是行政人员。由于经济相对灵活，他们经常以海鲜、西式快餐等高脂肪、蛋白质、高热量的食物为主食，饮食很不平衡。事实上，饮食不平衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会发生变化。因为精液本身是由蛋白质和维生素等52种以上的物质组成的。只有营养充足，精子才能过上充实的生活。相反，如果营养不足，精子会饿，半衰期不会死亡，质量会大大降低。
夜生活：抽烟喝酒会减少精子
现在很多白领都喜欢夜生活。下班后，每个人都喜欢去酒吧“pu”或去舞厅做“蹦极”，有些人甚至以此作为缓解压力的好方法。这种夜生活大部分都离不开烟酒。事实上，吸烟和酗酒不仅会损害肺和胃，还会杀死精子！
朱教授说，每天吸烟超过31支的人，产生异常精子的风险几乎翻了一番。与吸烟时间短的人相比，吸烟10 年的人的精液数量和活力显着下降。此外，在大量饮酒后，70%的男性精液发育不良或活力减弱。
工作：精神压力影响内分泌
工作匆忙，压力过大，会让白领男性心理紧张，长期精神紧张会影响生育能力。研究表明，严重或长期的压力会导致精液量、精子数量和精子活力下降。神经情绪会在生殖过程中通过神经内分泌系统。
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为什么男人的“伟大”遗传物质不断减少和削弱？有专家指出，最有趣的三个因素是饮食、夜生活和工作。
饮食：不平衡会导致营养缺乏
市二医院生殖中心龙主任说，现在人民的生活水平有了质的飞跃，尤其是行政人员。由于经济相对灵活，他们经常以海鲜、西式快餐等高脂肪、蛋白质、高热量的食物为主食，饮食很不平衡。事实上，饮食不平衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会发生变化。因为精液本身是由蛋白质和维生素等52种以上的物质组成的。只有营养充足，精子才能过上充实的生活。相反，如果营养不足，精子会饿，半衰期不会死亡，质量会大大降低。
夜生活：抽烟喝酒会减少精子
现在很多白领都喜欢夜生活。下班后，每个人都喜欢去酒吧“pu”或去舞厅做“蹦极”，有些人甚至以此作为缓解压力的好方法。这种夜生活大部分都离不开烟酒。事实上，吸烟和酗酒不仅会损害肺和胃，还会杀死精子！
朱教授说，每天吸烟超过31支的人，产生异常精子的风险几乎翻了一番。与吸烟时间短的人相比，吸烟10 年的人的精液数量和活力显着下降。此外，在大量饮酒后，70%的男性精液发育不良或活力减弱。
工作：精神压力影响内分泌
工作匆忙，压力过大，会让白领男性心理紧张，长期精神紧张会影响生育能力。研究表明，严重或长期的压力会导致精液量、精子数量和精子活力下降。神经情绪会在生殖过程中通过神经内分泌系统。
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