妻子不愿意过夫妻生活我该怎么办？性生活和性品质的满意程度，确实会影响伴侣之间的感情，但有些人在结婚后，都可能还过着「无性生活」，三立新闻网直播节目《奕起聊健康》邀请到两岸知名性治疗专家童嵩珍老师，探讨男人和女人爱爱会遇到的各种问题，而除了男人有性功能障碍之外，其实女人也会有，也就是所谓的「yin道痉挛」！

童嵩珍老师表示，「yin道痉挛」这个词大家可能感到很陌生，但对于女性「无法」或「爱爱痛」可能就比较能理解。 其实「yin道痉挛」（Vaginismus）是一个医学名词，或许是翻译的关系，从字面上看来，痉挛意谓「抽筋」，但yin道怎会自己抽筋？ 因此才会有许多人否认自己的症状，认为自己不是这种病。

但童嵩珍老师强调，根据 2010 年英国学者 Lahaie ， MA 等人的说法是，在欲进行性行为时yin道内壁肌肉会突然产生猛烈收缩，使得包括在内的任何yin道cha入行为都产生疼痛感而恐惧无法完成行为，就是所谓的「yin道痉挛」。

而yin道痉挛也会根据症状的严重程度进行分类，是目前专业人员、研究人员和治疗者所共识的一个最主要分类。 其中，第一级为骨盆底肌肉痉挛，第二级主要来自于骨盆的持续性痉挛，一、二级均可通过安抚来达成行为，而第三级为个案在进行时会试图抬高臀部，第四级则为最严重的级别，个案会抬臀，夹腿，甚至踢人，而无法完成行房，三、四级非得专业人员进行协助才行。

临床上发现，疼痛并不是最主要的问题，而是恐惧。 许多女性在进行治疗时会主诉「爱爱时怕痛」，怕在前，怕就是「恐惧」，疼在后，「疼痛」当然也有。

至于哪些女人可能会「yin道痉挛」呢？ 童嵩珍老师表示，根据言就来看，以对性行为可能会产生的疼痛恐惧、坚信性行为是错误和可耻的，及与儿童时期的创伤有关，而依照童嵩珍老师多年治疗此类个案的经历发现，这些女性个案 美国一个受保护较多的环境下长大，对于性无任何经历，但唯一较能统整出来的为「对疼痛感的阈值较一般人低」，「对事情的控制感也较一般人高出许多」。

那么"yin道痉挛"是可以改善的吗？ 答案是肯定的，童嵩珍老师表示，透过心理疏导及物理治疗都能够改善。 心理疏导以性教育为主，加强对爱爱正向行为的认识来减少对进入的恐惧，生理的部分以脱敏疗法为主，可以自行使用直径较小的器具开始进行进入yin道的练习，慢慢再增加尺寸，直至可以进入到直径约2.5公分左右的训练器即可，最后再进行双人的练习，如仍不行，则需寻求专业人员协助，「治愈率非常高，可达99%以上，除非个案中途自行放弃，否则鲜少不成功， 可以说是所有女性性功能障碍中治愈效果最好的。 」