怎么找回更年期男人下半身的性福
2021-07-11 15:54发布
桦千垛
男性更年期最早可能在50岁时出现症状，和女性更年期发生年龄差不多，常见包括情绪不稳、心悸、缺乏活力。另外，也会伴随性欲降低、勃起困难或是早泄等性功能障碍。那怎么找回更年期男人下半身的性福呢？
改善男人更年期勃起的药膳食疗
1. 心肾不交型：
症状：心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠。
莲子大枣汤：莲子、淮小麦、大枣、麦冬、甘草。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁，再用药汁煮莲子、大枣服用。
2. 肝肾阴虚型：
症状：头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐。
芝麻粥：黑芝麻、粳米。将黑芝麻用水淘洗，放入锅内炒后研磨成泥状，与梗米同煮成粥，调味后食用。
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改善男人更年期勃起的药膳食疗
1. 心肾不交型：
症状：心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠。
莲子大枣汤：莲子、淮小麦、大枣、麦冬、甘草。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁，再用药汁煮莲子、大枣服用。
2. 肝肾阴虚型：
症状：头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐。
芝麻粥：黑芝麻、粳米。将黑芝麻用水淘洗，放入锅内炒后研磨成泥状，与梗米同煮成粥，调味后食用。
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