想要金枪不倒、补肾壮阳，要吃些什么
2021-07-23 14:30发布
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许多男性朋友为追求「性」福、让自己「金枪不倒」，常会听信各式偏方、服用壮阳产品来补充精力，期望藉此重振雄风。想要金枪不倒、补肾壮阳，要吃些什么?
有独特腥羶味的羊肉温补效用一流，因其不仅有助滋补身体、抵御风寒的作用，因此也被视为冬令进补的最佳圣品，更有「冬吃羊肉赛人参」说法。黄慧娟中医师表示，羊肉不仅是补肾助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损的佳品，更是一种优良的温补、强壮剂。
不仅如此，羊肉含有微量元素锌，每100公克就有高达5毫克的锌，有助提升精子活性与数量。此外，羊肉中的赖氨酸、精氨酸、驵氨酸、丝氨酸等，维持人体体力的必需氨基酸也均高于牛肉、猪肉和鸡肉等肉类，适度食用有助提升体力、重振雄风。
重振雄风，自制蒜香羊肉片好滋补
材料：大蒜4钱、花椒2钱、羊肉片300公克，盐巴、米酒、太白粉适量。
做法：
1.大蒜拍蒜、去皮、切末备用。
2.羊肉片以太白粉适量抓拌均匀，放入盘中，依序洒上大蒜、花椒。
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有独特腥羶味的羊肉温补效用一流，因其不仅有助滋补身体、抵御风寒的作用，因此也被视为冬令进补的最佳圣品，更有「冬吃羊肉赛人参」说法。黄慧娟中医师表示，羊肉不仅是补肾助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损的佳品，更是一种优良的温补、强壮剂。
不仅如此，羊肉含有微量元素锌，每100公克就有高达5毫克的锌，有助提升精子活性与数量。此外，羊肉中的赖氨酸、精氨酸、驵氨酸、丝氨酸等，维持人体体力的必需氨基酸也均高于牛肉、猪肉和鸡肉等肉类，适度食用有助提升体力、重振雄风。
重振雄风，自制蒜香羊肉片好滋补
材料：大蒜4钱、花椒2钱、羊肉片300公克，盐巴、米酒、太白粉适量。
做法：
1.大蒜拍蒜、去皮、切末备用。
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