16种降血糖的蔬菜水果一览表
2021-11-18 10:49发布
暂缺
年龄大了,房事方面力不从心了,也很担心血糖会高,目前有什么蔬菜水果可以在降血糖的同时,对延长爱爱时间也有帮助的啊?
可以降血糖的蔬菜水果不止有16种,上百种都有,对于有糖尿病的患者来说,一定要注意掌握好饮食结构,在“忌嘴”的同时,要多吃一些碱性食物,例如洋葱、莲藕、燕麦、南瓜、魔芋等食物。像魔芋这种含有大量膳食纤维的低热量食物,不仅能增加饱腹感,还可以促进消化,清理肠道,缓解便秘情况,缓解糖尿病等不适症。
您可以邀请下面用户,快速获得回答
加载更多答主
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
可以降血糖的蔬菜水果不止有16种,上百种都有,对于有糖尿病的患者来说,一定要注意掌握好饮食结构,在“忌嘴”的同时,要多吃一些碱性食物,例如洋葱、莲藕、燕麦、南瓜、魔芋等食物。像魔芋这种含有大量膳食纤维的低热量食物,不仅能增加饱腹感,还可以促进消化,清理肠道,缓解便秘情况,缓解糖尿病等不适症。
您可以邀请下面用户,快速获得回答
加载更多答主
一周热门 更多>