大量吃生蚝会起到补肾作用吗?
2022-03-25 14:35发布
潜伏深海
男人大量吃生蚝能起到补肾作用吗？本人房事时间有些短，吃生蚝是否能提高我的性功能呢，望回答
牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，牛磺酸可以降血脂、降血压，常吃可以提高机体免疫力。
从中医角度来讲，牡蛎通水气，滋润肺部，利于肾水。西医验证它是含锌最多的天然食品之一 （每百克蚝肉含量高达100克），也就是每天只吃两到三个牡蛎就能提供你全天所需的锌。锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质。
男性朋友经常食用生蚝可以帮助调节神经、稳定情绪，还能细肤美颜，起到护脑、健脑作用。
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牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，牛磺酸可以降血脂、降血压，常吃可以提高机体免疫力。
从中医角度来讲，牡蛎通水气，滋润肺部，利于肾水。西医验证它是含锌最多的天然食品之一 （每百克蚝肉含量高达100克），也就是每天只吃两到三个牡蛎就能提供你全天所需的锌。锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质。
男性朋友经常食用生蚝可以帮助调节神经、稳定情绪，还能细肤美颜，起到护脑、健脑作用。
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