吃枸杞天天太硬了难受
2022-03-26 13:55发布
强哥
男人坚持吃枸杞真的可以增硬延时吗？我性生活时间短，对自己的表现不满意，吃多久才能看到效果啊？
枸杞虽然具有补肾益精的功效，但是绝不可能吃后增硬，因为枸杞不是壮阳药，没有壮阳的效果。
杞是一味药食同源的中药材，味甘，性平，主要如肝肾两经，所以对一些肝肾不足，腰膝酸软的人群十分适合。同时枸杞还具有清肝明目的功效，长期办公一族，或者熬夜伤眼睛的人群坚持食用枸杞有清肝明目的效果。
日常生活中服用枸杞除了用来泡水之外，枸杞子还可以加到食物中去吃，比如枸杞炖燕窝，银耳枸杞炖木瓜，还有在一些药膳中加入枸杞，每天坚持使用一点，这样才能更好的吸收枸杞的营养，起到保健养生的效果。
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枸杞虽然具有补肾益精的功效，但是绝不可能吃后增硬，因为枸杞不是壮阳药，没有壮阳的效果。
杞是一味药食同源的中药材，味甘，性平，主要如肝肾两经，所以对一些肝肾不足，腰膝酸软的人群十分适合。同时枸杞还具有清肝明目的功效，长期办公一族，或者熬夜伤眼睛的人群坚持食用枸杞有清肝明目的效果。
日常生活中服用枸杞除了用来泡水之外，枸杞子还可以加到食物中去吃，比如枸杞炖燕窝，银耳枸杞炖木瓜，还有在一些药膳中加入枸杞，每天坚持使用一点，这样才能更好的吸收枸杞的营养，起到保健养生的效果。
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