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勃不起硬可以是年龄和健康问题造成的，需要通过医生的诊断和治疗来确定发生的原因。在药物治疗方面，老年人应该在医生的指导下进行。以下是一些可能起到帮助的自然草药和食品：
1.芡实：芡实具有温补脾胃、益肾健脾、乌发等作用，食用可以促进血液循环和增加体力。
2.鸡肉和鸡汤：鸡肉和鸡汤可以增强身体和性能力，起到壮阳补肾的功效。
3.川芎：川芎可以行气活血、温经散寒、调节内分泌等作用，也是一种有益国内问题的草药。
需要注意的是，这些建议都是非医学参考，老年人在选择药物或食品时，应当咨询医生的意见，遵循药品说明书上的用药方法，并注意调整自己的生活方式，合理规划饮食和锻炼计划，保持身体的健康与活力。
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