第一种：“日常泄欲型”

-- 睡前心情焦躁时，3分钟迅速搞定高巢，倒头秒睡。

这时，我会用到最强力的吮吸型跳蛋Lelo Sona。它和一般的震动型跳蛋不同，吮吸型跳蛋靠强大的“吸力”，可以刺激到身体的深处。

我个人C点过于敏感，所以C点用一般的震动型跳蛋就完全可以满足。用Sona太强烈，并不舒服。

膏潮神器：Lelo吮吸型按摩器

Sona我只会用在C点上方，下腹部、靠耻骨处，作趴着的姿势，对耻骨周围进行深度按压。

这么一来，出现的高巢并不是浅浅的C点高巢，而是间接挤压到音道内AB点的高巢 --

它的愉悦感不会只是停留在音道附近。

而是仿佛从胸口迸发出，迅速移动到下颌、脸颊、眉心、后脑勺。最后忍不住绷紧双脚，喊出声来。然后既畅快又疲惫地睡个好觉。

另外，非常值得一提的是，Lelo Sona 如果配合 莲鲤 按摩棒一起用，将莲鲤深入音道刺激AB点，Sona 在耻骨处夹击AB点的另一端，那种高巢的体验可以说是余味绕梁三日不绝了！

AB点膏潮组合：Sona + 莲鲤

第二种：“缓慢享乐型”

-- 独处的周末，花 1-3 小时，好好欣赏、探索、享用自己的身体。

我的全身镜恰好安装在淋浴间旁边，淋浴底下就是浴缸。

我会开着音乐，仔细欣赏镜中毫无遮掩的身体。

把自家调制的“恒久臻爱”复方精油滴在沐浴露里，涂满全身、给自己做个胴体按摩，情欲会在精油的“性激素调节”作用下，慢慢升温。

接下来用到模拟花洒、但震力远胜花洒的防水跳蛋。

甜蜜膏潮：美国·I Scream Vibe冰淇淋振动器

它的亮点不仅在于形状“隐蔽”、防水性高（可以在水下1米内使用），而且震力强于99%的震动型跳蛋，它有3种不同强度，可以由弱到强循序渐进地玩。

目前我只见过一款比冰激凌跳蛋强度还高的 -- le wand AV棒，但这款体积太大，两人一起用更合适。而且防水能力很弱，不推荐在浴室里玩哈）。

200种振动组合：Le Wand 多用途AV棒