男性提肛可以提高性功能吗
2024-03-20 13:48发布
流沙
提肛可以改善性功能吗？对早泄有没有帮助啊？
提肛运动对男人有用的，提肛运动是一项非常好的运动，对于男性的性功能有一定积极的促进作用。提肛运动主要指每天在早、中、晚的一个定期时间段内，做10-15分钟的收缩肛门以及收缩周围肌肉群的一个力量训练。
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