每天吃1~2颗苹果,有助控制体重吗
2020-09-03 15:42发布
残阳
常见的红色是五爪苹果、青色是青龙苹果、黄色是金冠苹果,红色苹果具有酚酸类、铁质含量较高,适合长辈食用,青色苹果具有檞皮素、钙质含量较高,适合一般民众食用,黄色苹果具有类黄酮、维生素C含量较高,适合用眼过度者食用。
您可以邀请下面用户,快速获得回答
加载更多答主
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
常见的红色是五爪苹果、青色是青龙苹果、黄色是金冠苹果,红色苹果具有酚酸类、铁质含量较高,适合长辈食用,青色苹果具有檞皮素、钙质含量较高,适合一般民众食用,黄色苹果具有类黄酮、维生素C含量较高,适合用眼过度者食用。
您可以邀请下面用户,快速获得回答
加载更多答主
一周热门 更多>