手淫三四年了，现在已经戒除，但和女朋友作爱只能持续两分钟左右，龟头特别敏感，该怎么降低龟头敏感度，射精之后更加敏感，求最简单交而不泄的方式
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房事前闺头处喷一喷耐美尔，既能减低闺头敏感，又能延长时间，达到交而不泄的目的，比口服药物安全得多，所以这是我认为最简单靠谱交而不泄的最佳方式，你可以试试
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