吃粽不吃肥!防胃诌诌，首选洛神消脂解腻茶
2020-09-23 17:25发布
瞬间不香了
端午节将届，应景的粽子虽然好吃，但糯米吃多却易消化不良，造成肠胃不适。中医师提醒，吃粽子前，先吃点蔬菜，喝些消脂解腻茶饮，让肠胃安稳。同时要控制食用的量，若感到有腹胀疼痛，则可以按足三里穴缓解。
保健按摩穴/足三里
穴位：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处即是。
功效：有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之功效。胃痛、胃胀等消化道疾病，都可以通过刺激足三里治疗。
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保健按摩穴/足三里
穴位：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处即是。
功效：有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之功效。胃痛、胃胀等消化道疾病，都可以通过刺激足三里治疗。
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