吃粽不吃肥!防胃诌诌，首选洛神消脂解腻茶
2020-09-23 17:25发布
瞬间不香了
端午节将届，应景的粽子虽然好吃，但糯米吃多却易消化不良，造成肠胃不适。中医师提醒，吃粽子前，先吃点蔬菜，喝些消脂解腻茶饮，让肠胃安稳。同时要控制食用的量，若感到有腹胀疼痛，则可以按足三里穴缓解。
无论喝什么茶饮，粽子食用量的控制仍然重要。而每个人的耐受量不同，可以消化的粽子量不同，因此建议由自己观察，所谓「食要3分饥」，吃到感觉稍有饱的时候就该停口，吃到美味即可。
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://www.naimal.com/ask/data/attach/logo/logo.png', '推荐 瞬间不香了 的问题《吃粽不吃肥!防胃诌诌，首选洛神消脂解腻茶》','https://www.naimal.com/ask/question/answer/5009/23022.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
无论喝什么茶饮，粽子食用量的控制仍然重要。而每个人的耐受量不同，可以消化的粽子量不同，因此建议由自己观察，所谓「食要3分饥」，吃到感觉稍有饱的时候就该停口，吃到美味即可。
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
一周热门 更多>