酷暑炎热,多喝水又怕尿失禁,是许多年长女性心中挥不去的苦痛。中医师指出,尿失禁多与脾、肺、肾及膀胱虚寒有关,而脾肾体虚较寒者,应避免生冷食物,如瓜类、萝卜、冷笋等,并配合食疗、温灸、按摩方式改善。
多喝水会尿失禁?健脾补气首选四神汤调理
酷暑炎热,多喝水又怕尿失禁,是许多年长女性心中挥不去的苦痛。中医师指出,尿失禁多与脾、肺、肾及膀胱虚寒有关,而脾肾体虚较寒者,应避免生冷食物,如瓜类、萝卜、冷笋等,并配合食疗、温灸、按摩方式改善。
酷暑炎热,多喝水又怕尿失禁,是许多年长女性心中挥不去的苦痛。中医师指出,尿失禁多与脾、肺、肾及膀胱虚寒有关,而脾肾体虚较寒者,应避免生冷食物,如瓜类、萝卜、冷笋等,并配合食疗、温灸、按摩方式改善。
全国估计200万妇女有尿失禁困扰,其中以60岁以上妇女较多见,常在咳嗽、打喷嚏、站立过久、跑步运动、弯腰拿重物等状况下发生尿失禁。
改善尿失禁,中医有一套
传统中医认为,排尿与肺、脾、肾以及膀胱密切相关,常见病因是气虚、阳虚和膀胱损伤;中医辨证主要可分为:「中气下陷」、「肾气虚损」2大类型症候。可配合从补中益气;升阳;以及肾气着手调理。
临床上,「中气下陷」者症状表现:疲倦、气色差,治疗原则可用补中益气、升阳的药方来改善。如补中益气汤,加上附子。若属「肾气虚损」者症状表现:腰酸背痛、频尿。治疗药方可用右归丸或左归丸,加上紫河车、山药。
您可以邀请下面用户,快速获得回答
加载更多答主
一周热门 更多>