“高难度情侣合照”中的姿势，比如托着女生膝盖把女孩举起来，怎么做才能更省力？
2019-11-27 14:38发布
小清新大战重口味
[图]假设要摆 高难度情侣合照中的姿势，比如托着女生膝盖把女孩举起来，怎么做才能更省力？ 这应该不是单纯靠力气大，而是有技巧 需要掌握好重心的是不是这个姿势对男的来说是要求臂力还是腰力呢 显示全部
假设要摆 “高难度情侣合照”中的姿势，比如托着女生膝盖把女孩举起来，怎么做才能更省力？
这应该不是单纯靠力气大，而是有技巧 需要掌握好重心的是不是这个姿势对男的来说是要求臂力还是腰力呢
这个动作主要靠腰腿力量，同时大臂肱二头肌也要参与发力。女孩膝盖的压力作用线要尽可能指向男人臀部上沿，男人在保持平衡的情况下要尽量向后仰以求用尽可能多的腰腿力量支撑女孩。男人的腰挺得越直，大臂肱二头肌发力越多；向后仰的越多，肱二头肌发力越小。此外该动作需要女孩良好的大腿前侧及膝关节柔韧性，且女孩一定要够娇小。动作完成时要男女配合，需要男女双方有一定默契才容易完成。有哪位女士愿意和我尝试一下么？我们一起发张教学图上来
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这个动作主要靠腰腿力量，同时大臂肱二头肌也要参与发力。女孩膝盖的压力作用线要尽可能指向男人臀部上沿，男人在保持平衡的情况下要尽量向后仰以求用尽可能多的腰腿力量支撑女孩。男人的腰挺得越直，大臂肱二头肌发力越多；向后仰的越多，肱二头肌发力越小。此外该动作需要女孩良好的大腿前侧及膝关节柔韧性，且女孩一定要够娇小。动作完成时要男女配合，需要男女双方有一定默契才容易完成。有哪位女士愿意和我尝试一下么？我们一起发张教学图上来
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