龟鹿补肾丸是一款阴阳双补的中成药制剂，该药选用名贵纯正的龟甲胶，鹿角胶为主要原料，辅以十余种具有壮阳补肾，滋阴生精的地道药材，遵循传统工艺和结合现代医药科学提炼技术精制而成。

其方中鹿角胶补肾温肾阳，龟甲胶滋阴壮筋骨，两者结合，既补人体肾中之阳气，又补人体肾中之阴精；龟鹿补肾丸对补肾温肾阳有很益。

虽然龟鹿补肾丸是补肾壮阳效果好，但是它对男性作爱时间的长短没有帮助，更不能提高男性性功能。所以龟鹿补肾丸能提高性功能吗这样的问题你也就清楚了！

要解决作爱时间短的问题首先我们要了解男人作爱时间短的原因才能对症下药，解决问题。

男人作爱时间短有哪些原因？

疲劳过度：现代社会，生活节奏快，尤其是男性无论在精神上还是体力上都透支很多，体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，容易发生早泄。

手淫恶习：许多男性有频繁手淫的习惯，而且在手淫的时候害怕被人发现，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。

心理因素：兴奋、焦虑等情绪导致过快射精。心理负担容易加重男性性功能障碍。

对于作爱时间越来越短的情况，我们应该怎么办？

要学会放松心情。在每次性生活的时候要学会放松自己的心情，如果过于紧张的话会导致射精中枢神经控制能力的降低。当男性想要射精的时候可以调节小弟弟抽动的速度，可以把小弟弟抽出或停止抽动，这样可以更好的降低性紧张感，反反复复做这样的动作可以延长时间。

使用安全套。使用安全套可以降低男性龟头的敏感度，从而延缓射精的时间，如果在性生活治疗期间还是一直出现早泄，那就可以选择物理性的避孕套来降低敏感度。

不喜欢戴套的可以尝试耐美尔这样的延时喷剂，喷在龟头处相当于形成一层隐形保护膜，减低龟头敏感效果好，而且对作爱性生活时间的延长效果非常好。

夫妻间要多关照，性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子应该鼓励你，而不是一味的指责打击。

捏挤法，在性生活时，男性同志有射精紧迫感时，用拇指捏住冠状沟背侧，食指中指捏住系带，加压后可以抑制射精的冲动，重复此动作2-3次，可以提高男性对射精紧迫感的耐受力，降低龟头的敏感性、改善射精的放射状态、以恢复正常的性生活时间。

学习性技巧，不断的学习和精进自己的性技巧，夫妻双方性生活会更加和谐美满。