补肾壮阳吃什么食物好？
2020-10-27 13:59发布
球球球
最近发现自己有些早泄，几分钟就射了，想问下，该吃什么补肾壮阳的食物啊？
想补肾壮阳的话，还是要多吃牛羊肉、鸽子肉、生蚝、鳝鱼、板栗、黑木耳、黑芝麻以及黑豆等食物比较好，其次还要多进食富含维生素的蔬菜以及水果，例如青菜、韭菜、胡萝卜、火龙果等，保证营养均衡。
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想补肾壮阳的话，还是要多吃牛羊肉、鸽子肉、生蚝、鳝鱼、板栗、黑木耳、黑芝麻以及黑豆等食物比较好，其次还要多进食富含维生素的蔬菜以及水果，例如青菜、韭菜、胡萝卜、火龙果等，保证营养均衡。
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