补肾壮阳吃什么食物好？
2020-10-27 13:59发布
球球球
最近发现自己有些早泄，几分钟就射了，想问下，该吃什么补肾壮阳的食物啊？
男人补肾壮阳可以多吃这些食物，海参、海马、虾子、龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、韭菜等，身体补好了可还是有些早泄怎么办，可以在龟头处喷几下能延长时间的外用喷雾，改善早泄效果蛮好的。
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