牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，牡蛎被称作海里的牛奶，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖胶)。食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。

正因为牡蛎有如此好的功效所以被研制成牡蛎肽，能更好的呗人体吸收。那到底什么是牡蛎肽呢？牡蛎肽是将肽分子生物技术运用于牡蛎加工过程，经酶解制成牡蛎肽。这种制作方法形成的小分子低聚肽，完全保留了牡蛎原有的维生素、微量元素和牛磺酸等营养成份，使富含核酸的牡蛎在人体摄入后比单一氨基酸或蛋白质吸收更快，更容易被肌体吸收，在人体代谢方面有着更重要的生物活性，可以有效提高男性血清睾酮水平。

牡蛎肽真的有用吗，牡蛎肽对提高免疫力有很好的效果，虽然牡蛎肽有它的好处但是也有它的弊端！ 如果牡蛎不新鲜，容易引起食物中毒。牡蛎与啤酒同食易发痛风，痛风患者不能吃。

对于你性生活时间短的情况，吃牡蛎肽是无法解决的。你想提高性生活时间，找对方式方式方法才是最重要的，下列这些技巧希望对你有帮助。

坚持锻炼身体，一个好的身体才是一切的基础。

适当的释放压力和情绪，不要给自己太大的压力，因为一旦给自己的压力过大，就会产生对某些事情产生厌烦情绪。

适当的使用延时类产品，要选择麻木小温和不刺激不含麻醉剂的，例如耐美尔喷剂，喷上吸收快并且延时效果好，能重建男性自信心并提高夫妻性生活质量。

一般情况下男人时间短是由多方面原因引起，无论是工作压力，生活压力，或者是情绪方面，个人习惯方面的影响，及时作出调整保持心情的舒畅，适当的进行体育锻炼，增强一下体质，避免疲劳和熬夜的情况，戒烟和限酒都是对男人性功能有好处的。以上内容希望对你有利，有用收藏采纳，谢谢。