很多已婚女性常常会有yin道干涩的困扰，明明感觉自己很有性需求，可是身体总是不听话，即便如愿同房了，私处也会发出火辣辣的痛，严重影响着夫妻生活。而很多人却以为这是因为性唤起不足的原因。而在中医上将这种现象称为“阴干”，也就是yin道干涩。

其实引起女性阴干的原因有很多，我们一起来详细了解下

性兴奋不足，女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题都会导致女性体液分泌得少，从而出现yin道干涩。

性激素水平不足，35岁的女性会频繁出现月经不调的问题，也意味着内分泌失调，分泌物减少干涩在所难免。在产后的哺乳期，虽然母体没有妇科病，但是雌激素的分泌减少，yin道干涩等现象时有发生。

妇科病，患有妇科病的女性会出现yin道干涩的现象，如yin道炎，在性生活时yin道粘膜会进入充血状态，yin道分泌物减少，导致yin道干涩。

心理压力，这是很多女性都会遇到的问题，这是因为其来自四面八方的压力而导致的，这是因为工作、生活压力等直接造成的后果，这些都会直接造成性欲低下的情况，性唤起迟滞，最终出现了yin道干涩的情况。

过度清洁，爱干净是女性的特点之一，很多女性十分的注意私密处的清洁卫生，每天都会进行3~4次的清洁，甚至会用上洗液。但往往会弄巧成拙，过度的清洁会把yin道内的益菌一并洗掉，或是碱性的洗液会破坏yin道内的平衡，最终导致yin道干涩，选择和yin道PH值相近的洗液很重要。

避孕药的副作用，是药三分毒，长期服用避孕药，对身体势必造成一定影响。避孕药中含有的孕酮对体内的激素造成影响，内分泌系统失调导致阴干。很多服用避孕药的女性例假一般都会受到影响，正是避孕药的调节作用在作怪，因此避孕最好不要采用药物。

各种慢性疾病如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等患者，由于慢性疾病对身心的双重影响，引起yin道分泌物过少。饮食不均衡

我们都知道，饮食与身体健康息息相关。如果在yin道干涩的同时伴随着脱发、皮肤干燥、口角发炎等问题，可能是因为饮食不当的原因造成yin道干涩的情况。

那么对于女性阴干的情况该如何解决呢？有炎症的女性，治好yin道炎，干燥的问题也会自然有所好转。如果是因为饮食不均衡导致的yin道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做yin道冲洗。性生活适当辅助人体润滑液也能起到很好的效果，耐美尔润滑液润滑效果就相当不错，水溶性的润滑液对女性私密处安全无副作用，是改善性生活质量必备的辅助用品。