外阴瘙痒说不上什么大病，但是一发病就要人“老命”，痒到坐卧不安，痒到心神不宁。

网友芬芳一世说：上班时候那里痒起来，硬是坐也不是，站也不是，跑进卫生间拿纸擦，没有卵用！还会散发一些难闻的味道，有一次同事问“啥味儿啊”，我真是尴尬得想“死”。

网友刘小姐说：都说床头吵架床尾和，下面痒起来能睡着就不错了，哪里还有心思做那种事，天天就只见吵架，不见和。

你知道吗？外阴瘙痒除了影响自己的生活和夫妻感情外，还可能诱发生殖器感染，盆腔炎、肾周炎等等严重后果。

但是！如果你能避免做下面这些错事，外阴瘙痒这档子事就很难找上你。

切忌性生活不干净，单自己讲卫生可不行，最主要的是你们家那不讲究的爷们。男性器官不干净，会把细菌直接送入女性身体。亏就亏在我们女性的生殖器官在身体里面，细菌一旦培育起来，什么yin道炎、外阴痒就是“一条龙服务”了。所以在保证自己干净整洁的同时，务必让你家爷们也洗洗干净。

内裤袜子一起洗，有些人觉得袜子不臭就没脚气，特别放心的跟内衣内裤一起往洗衣机里丢。这可真是大错特错了！且不说是个脚就会有代谢物，凭味道辨别脚气也很不科学。因为瘙痒、脱皮、长疹子，都有可能是脚气。而脚气是由真菌引起的，其中也包括霉菌，经由袜子传到你的内衣内裤上，霉菌性yin道炎就找上你，试问你不痒，谁痒？所以拜托你们勤快一点，把内裤拎出来单独洗吧！简单一个小动作，省多少治病钱啊。

切忌频繁清洗私处，一听说不干净会导致yin道炎，很多人就疯狂洗洗洗。有些女性发现用热水清洗外阴，好像有几分钟的效果，于是每次出现瘙痒时就拿热水冲洗。天呐，我的闺蜜们，你们的私处比你想象的可娇弱多了。绝对不要用过热的水频繁进行冲洗，不但会引起干涩疼痛，还会造成私处屏障受损。

女性们私处痒到极致怎么急速缓解，对于生活中不可避免要久坐、以及已经出现反复性yin道炎的朋友，可以用一些妇科益生菌，来帮助恢复菌群平衡，提高自洁自愈能力。