什么是备孕,备孕要做什么
2020-12-09 10:22发布
天爱啊
结婚两年多一直未要孩子，现在和老公在积极备孕中，请问怎样备孕，备孕期间要做什么比较好？
备孕期间想要提高受孕几率，就要养成良好的生活习惯，三餐定时定量，不熬夜。孕前半年不可以饮酒，酒精可造成胎儿发育迟缓。出生后智力低下，注意多休息，忌烟酒，补充叶酸，要夫妻同补，可以考虑用安全均衡的，孕前胚胎营养素，这样才能提高受孕几率。
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备孕期间想要提高受孕几率，就要养成良好的生活习惯，三餐定时定量，不熬夜。孕前半年不可以饮酒，酒精可造成胎儿发育迟缓。出生后智力低下，注意多休息，忌烟酒，补充叶酸，要夫妻同补，可以考虑用安全均衡的，孕前胚胎营养素，这样才能提高受孕几率。
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