精子存活率低怎么办吃什么好
2020-12-12 10:02发布
一片赤诚
跟媳妇在备孕期期间大半年过去了总是不成功，医生也说我的精子存活率低，平时吃点什么能补上来啊
精子存活率低吃什么都可以，最好不要吃药，吃药副作用大。精子成活率低是因为缺乏微量元素锌硒导致的，因此，可以补充锌、硒元素调理的，多吃西红柿、马铃薯、动物内脏、干果、豆制品等食物，这些食物中富含锌、硒元素，食补补充比较麻烦，如不愿吃这么多食物，可以吃一些富含锌硒元素的补品的，调理2个月这样效果就出来了，有效提高精子成活率。
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精子存活率低吃什么都可以，最好不要吃药，吃药副作用大。精子成活率低是因为缺乏微量元素锌硒导致的，因此，可以补充锌、硒元素调理的，多吃西红柿、马铃薯、动物内脏、干果、豆制品等食物，这些食物中富含锌、硒元素，食补补充比较麻烦，如不愿吃这么多食物，可以吃一些富含锌硒元素的补品的，调理2个月这样效果就出来了，有效提高精子成活率。
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