什么食物含锌多且容易吸收
2020-12-27 09:22发布
格子
身体缺锌请问吃点什么食物能补？
想补锌平时可以多吃鱼虾，牡蛎这类食物，补锌效果好且身体容易吸收，多吃些给身体补锌好处多多。为了身体健康平时也要多运动锻炼，有个好的生活作息习惯才行。
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想补锌平时可以多吃鱼虾，牡蛎这类食物，补锌效果好且身体容易吸收，多吃些给身体补锌好处多多。为了身体健康平时也要多运动锻炼，有个好的生活作息习惯才行。
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