凯格尔运动男性训练法谁了解

媳妇嫌我时间不够持久 听身边朋友说凯格尔运动能提升持久力 请问怎样训练才有效果呢？

夫妻怎样做提升感情

在一起时间久了乏味无趣，笔记沟通交流少了，请问怎样做才能提升夫妻之间的感情？

夫妻冷战了怎么和好不尴尬

我和丈夫结婚两年了，这两年里感觉把我们一辈子能吵的架都吵完了，因为各种乱七八糟的原因。可最让我难受的不是吵架，而是每次吵架，我们都会冷战，互相不理对方。其实有时候我已经不生气了，他只要说句好话就没事了。可他偏偏不哄、不沟通，像没事人一样，跟我生活在一个屋檐下，我们就像较着劲看谁先服软。说真心话，这样的状态让我很累，我该怎么办？